跑遍理县之第三届梦之热土
孟屯河谷超级越野赛
根据国家体育总局近日发布《科学有序恢复体育赛事和活动推动体育行业复工复产工作方案》，要求分类推进，有序恢复群众健身活动和小型分散的商业性、群众性体育赛事，坚持防疫为先，属地管理，科学施策，循序渐进。故将孟屯夏季野练营｜报名开启，8月8开营 活动，更名升级为第三届梦之热土·孟屯河谷超级越野跑，并纳入跑遍理县系列赛中，作为首站，带你打开认识大美理县的窗户。
升级后的比赛稍有安排变更。比赛出发时间将从8月9日早晨9:00提前到7:30（之前的越野课堂将移至8日晚上技术分享会环节），故各组别关门时间延长1个半小时，为10个半小时全程关门，有助于选手在高海拔越野赛上更加从容完赛。
往届赛事回顾：
第二届梦之热土·理县孟屯越野挑战赛 | 赛事回顾：梦之热土，一起追梦
► 时间/ TIME
2020年8月8日-9日（周六、周日）
► 地点/ PLACE
阿坝州理县孟屯河谷
► 安排/ ARRANGEMENT
DAY1
热身、适应性训练：首届火种少儿越野跑·孟屯站公益陪跑活动（3-6公里）
火种少儿越野跑颁奖仪式、技术分享会、越野课堂：针对上下坡、多地形、高海拔适应性
DAY2
梦之热土赛事（33/23/13公里三组）
► 来都来了/ WHAT ELSE
/ 全员参与的“打望野二代”火种少儿越野跑陪跑行动
/ 黄色领跑衫跑者教学分享+领跑
/ 露营、野炊、攀树、藏式火锅、石板烧烤、篝火锅庄
/ 号码布、计时手环、定位设备、结业奖牌、证书、合作赞助商带来的名次奖品和精彩抽奖！
► 报名费/ PRICE
33KM大海子闯关组：338元/人
23KM老君沟探秘组：288元/人
13KM大瀑布徒跑组：218元/人
/ 官方往返大巴及住宿方案请在“活动规程”中查看详情
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在梦之热土，如愿以偿
本次三组线路均设置在去年大家心心念念的最美老君沟里，可谓圆梦之跑
全程基本无铺装路面，景色惊艳
若是勇者，请和大海子来个4239米的约定
我学故我在
与大神切磋越野跑技术
黄色领跑衫跑者
根据2019年全年热土积分排名
男女前三跑者获得“热土黄色领跑衫”荣誉
本次越野课堂，我们再次邀请两位黄色领跑衫跑者
为大家进行如下领域知识分享和技术指导：
- 高海拔越野跑耐力训练
- 上坡技术指导（陡上坡、缓上坡、用杖）
- 下坡技术指导 （陡下坡、缓下坡、用杖）
- 装备、补给策略、日常训练、跑后恢复
- 更多问题，可随堂与大神交流
李科 （博士）
任汝巧 （小宇）
八月无限好，就在孟屯跑
星空下最浪漫的露营
藏式篝火晚会
让人垂涎欲滴的石板烧烤
给自己一个放松的运动周末
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跑遍理县之第三届梦之热土活动规程
一、简介 | Briefing
（一）组织机构
▌主办单位：理县人民政府
▌承办单位：理县文化体育和旅游局
▌策划执行：成都胖哒光年文化传播有限责任公司·热土越野
▌赞助商：萨洛蒙Salomon, 颂拓Suunto，菲尼克斯Fenix
▌本活动已经疫情防控指挥部批准
▌本活动已列入由理县人民政府主办的“跑遍理县”系列活动，为该活动2020年第一站，“跑遍理县”其余活动将陆续推出，请关注热土越野公众号。
（二）活动时间和相关地点
▌活动时间：2020年8月8-9日
▌活动地点：四川·理县·孟屯河谷
▌活动起/终点：孟屯河谷尼玛部落酒店
（三）活动项目及规模：
▌33公里大海子闯关组：100人
▌23公里老君沟探秘组：100人
▌13公里大瀑布徒跑组：100人
（四）活动安排：
▌DAY1: 2020年8月8日 周六
活动地点：孟屯河谷尼玛部落酒店
14:00-20:00 领取参赛物资、强制装备检查
15:30-18:00 首届火种少儿越野跑活动或自由活动
19:30-20:30 火种少儿越野跑颁奖仪式，赛前技术说明会，越野跑课堂，惊喜抽奖
说明：参赛成员可报名参加8月8日的首届火种少儿越野跑陪跑或志愿者服务（稍后推出）
▌DAY2: 2020年8月9日 周日
起终点：孟屯河谷尼玛部落酒店
7:00-7:30 参赛成员检录、热身、出发
7: 30 正式起跑
12:30 cp2关门
14:00 cp3关门
16:40 颁奖仪式
18:00 终点关门
活动结束
（五）关于报名：
▌报名资格
1、所有参与成员均需满足以下报名条件：
（1）仅限中国公民参加；
（2）必须上传四川地区的绿色健康码（天府健康码）；
（3）6-65岁，具备一定的户外运动经验与能力；
（4）以下疾病患者不允许参加活动：
- 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
- 高血压和脑血管疾病患者；
- 心肌炎和其他心脏病患者；
- 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
- 血糖过高或过低的糖尿病患者；
- 其它不适合剧烈运动的人员。
（5）要报名参加33公里大海子闯关组的成员需满足以下两项条件，并在报名时提交相应证明进行审核：
- 2019年6月30日后完成过一场30公里及以上距离的越野跑比赛；或
- 2019年6月30日后在海拔3500米及以上地区有过工作、生活、旅游、比赛等经历。
▌报名时间及费用
1、个人报名：请点击左下“阅读原文”或扫码红色二维码
- 使用鼠年卡福利积分抵扣报名，本次可抵扣50元，请扫红色二维码；
- 热土储值卡用户零元报名，也请扫红色二维码
2、使用鼠年卡免费名额报名：请扫码黑色二维码（鼠年卡延期及福利详情，请翻到：热土会员卡）
3、官方大巴车预定请扫描蓝色二维码：
4、团体报名：10人以上即可组成团队报名，符合条件请发送邮件至官方邮箱h_soil@163.com索取团队优惠码。
▌报名费说明
1、报名费包含以下事项:
2、活动报名费不包含以下事项：大巴车费、餐饮费、住宿费、其他自主消费、计时手环和定位设备押金300元（领取活动物资时缴纳，完成后退还手环、定位设备）。
▌报名信息更正
成员可以免费更正个人报名信息，请发邮件至官方邮箱h_soil@163.com，邮件名称注明：孟屯河谷野练营报名信息更正
▌名额转让
本次活动一经报名，不接受名额转让，鼠年卡/储值卡可根据相关条款转让，具体操作联系客服人员或致电028-61511601.
▌名额退出
本赛事一经报名，概不退费，鼠年卡/储值卡可根据相关条款退出报名，具体操作联系客服人员或致电028-61511601.
（六）行程安排：
1、官方大巴车
价格：160元/往返
2020年8月8日 周六
去程大巴上车地点：地铁2号线羊犀立交C口前行100m中石油加油站
8:00-8:10 参赛成员大巴集合、签到
8:10-12:10 大巴前往孟屯河谷
2020年8月9日 周日
回程大巴上车地点：孟屯河谷尼玛部落酒店
第一趟：15:00返程（短距离组别可选）
第二趟：
18:00-18:30 大巴等待时间
18:30-22:30 大巴返回成都羊犀立交
大巴预定扫码
2、自驾
（1）自驾可导航：尼玛部落酒店。导航终点即为酒店所在
（2）高速公路过路费请自行准备现金
（七）住宿安排：
1、官方酒店：尼玛部落酒店（已售罄）
▌请大家自行在携程、去哪儿预定附近酒店，推荐旁边孟享星空酒店
2、尼玛部落酒店特色餐饮（藏式火锅、石板烧烤）预定，露营装备租赁，请致电0837-8853222
（八）参与者需准备的装备
- 强制装备：是组织方根据线路、活动、安全实际情评估得出的，参与者完成该项目所必须携带的核心装备，要求参与者备齐且接受工作人员检查，如未备齐，组织方将予以取消活动资格或取消活动成绩的处罚。
- 建议装备：是组织方评估活动情况后认为可以帮助参与者更好更安全完成活动的装备，参与者可自行决定是否携带。
- 基础装备：是指参与者来孟屯所需要准备的一些日常用品、衣物等基本出行配备
（1）8月9日比赛：
▌强制装备要求：
▌建议装备：
（2）基础装备：
本次活动会场位于海拔2231米的尼玛部落酒店，早晚温度低（10度甚至更低），全天温差大（中午可到20-30度），紫外线大，由有可能遇到雨水天气，故参与者需要准备：
- 保暖且防水的衣物（建议两套），冲锋衣，抓绒衣，薄羽绒服，救生毯、雨衣等，以防失温
- 用于参与运动或较热时穿的衣物、鞋及其他装备
- 运动后用于更换的衣物和鞋袜、擦干的毛巾
- 露营的参与者需要准备好露营装备（帐篷、睡袋、防潮垫、户外灯等）
- 防晒霜、太阳镜、头巾、太阳帽等防晒物
- 驱蚊水、充电宝、医疗包、适合自己的药物等
- 带水杯（保温杯）多喝水，以防高反
（3）推荐品牌装备：
Fenix HL18R轻量防水超亮头灯
（九）活动保险
组织方已购买公众责任险（不包含队员的个人意外保险）；本次活动组织方将赠送所有参与者意外险；参与者如有其他保险需求，可自己购买其他险种保险。
二、比赛事宜 | Race
（一）线路
1、从尼玛部落酒店出发，13公里组沿线路经过三棚到达老君沟瀑布后原路折返；23公里组到达五棚后原路折返；33公里组到达大海子处原路折返回到终点尼玛部落酒店（以官方后续推出的赛道详解为准）
2、线路全程有简单路标，为方便自导航能力训练，组织方会随机安排部分路段路标空缺或稀少，成员须提前下载好轨迹至手机或gps手表，赛前将发布轨迹文件
3、折返线路，路面类型涵盖水泥路、机耕道、徒步小径、高山草甸、碎石路等多种路面，非铺装路面约占80%以上
4、线路难点为原始路况、高海拔、陡坡、下雨可能会很泥泞
5、若遇大雨、泥石流、赛道毁坏等情况，组委会保留启用备用赛道、缩短比赛距离、推迟比赛举办等保证选手安全的权利。
（二）比赛分组
根据成员自身能力水平和赛事门槛要求，可以自行选择报名33公里大海子闯关组或23公里老君沟探秘组和13公里大瀑布徒跑组。
1、33公里组详细信息：
【适宜人群】具有户外运动经验和越野跑经验的人群；需要长距离和高海拔越野训练的跑者
【线路长度】32.6km
【累计爬升/下降】2215m
【最高海拔】4239m
【出发时间】8月9日7:30
【关门时间】原为9小时（最新关门时间：延长为10个半小时）
【特别注意】
（1）33公里组成员可根据自身情况在cp2选择换项至23公里组别，有成绩但不参与排名。
（2）33公里组成员在CP2将接受强制血氧检查，血氧浓度低于80%的跑者将被强制劝退。
（3）33公里组成员在CP2和cp3有中途关门时间，请合理规划跑步时间。
（4）33公里组成员在CP2将接受强制装备检查，请参与者全程携带强制装备并在站点配合检查。
2、23公里组详细信息：
【适宜人群】入门进阶级别越野跑爱好者，马拉松爱好者，徒步旅游爱好者
【线路长度】22.8km
【累计爬升/下降】1190m
【最高海拔】3252m
【出发时间】8月9日7:30
【关门时间】原为9小时（最新关门时间：延长为10个半小时）
【特别注意】
（1）23公里组成员可根据自身情况在cp1选择换项至13公里组别，有成绩但不参与排名。
（2）23公里组成员在CP2有中途关门时间，请合理规划跑步时间。
3、13公里组详细信息：
【适宜人群】具有户外运动经验和越野跑经验的人群；或登山徒步爱好者
【线路长度】13.8km
【累计爬升/下降】881m
【最高海拔】2962m
【出发时间】8月9日7:30
【关门时间】原为9小时（最新关门时间：延长为10个半小时）
（三）比赛规则
1、参与者须在报名比赛时选择自己的分组，原则上赛前不得改动，若有特殊情况需改动，请与工作人员联系；
2、比赛各组别分别计时，男女取前三名（领跑员计时但不参与最终排名），给予赞助商奖品、结业奖牌、电子版结业证书；其余在规定时间内完成的参与者给予结业奖牌、电子版结业证书；未在规定时间年内完成的参与者给予纪念奖牌，无证书；所有参与者均可参与抽奖环节；
3、参与者需在规定时间内严格按官方公布的线路独立完成比赛，不得借助外力，如乘坐交通工具，严禁抄近路，违者将取消成绩；
4、参与者到达检查点后主动打卡计时，CP点关门时间均以出站时间计算；
5、参与者需全程将号码布佩戴于醒目的身体正前方位置；
6、参与者需全程携带全部要求的强制装备，并随时接受赛道和站点工作人员的抽查，未带齐者被终止活动或将取消活动成绩；
7、参与者若无法完成全程，需告知最近距离的点位工作人员，并交还计时手环并登记签字，活动后凭签字领取押金退款；
8、严禁替跑、携带多个计时手环、以及在转让期过后私自转让活动名额等行为，由此引发的一切责任，均由转让双方自行承担，与组织方无关；一旦发现此类行为，将取消违反者活动成绩，并处以转让双方禁赛处罚；
9、因不可抗力导致活动不能按照原计划进行，如疫情反弹，遇下雨、大雾、暴雪等极端天气，或出现洪水、滑坡、泥石流、等地质灾害或政策变化等，组织方有权启用备用线路、推迟或取消活动，报名费不予退回。如活动过程中天气突变，不再适合继续活动，组织方有权中止活动，队员必须听指挥有序下撤。组织方对活动有最终解释权；
10、参加活动人员需自愿签署免责声明书，参加活动产生的一切后果自负，组织方可以协助救援但不承担任何责任；
11、参与者应配合赛道的强制装备检查、血氧检测和各关门时间，若因未能通过导致必须强制退出，需服从工作人员安排；
12、参与者禁止服用兴奋剂等违禁药物，一旦查处，取消活动成绩；
13、在线路上乱扔垃圾、破坏生态者，一经查实，取消活动成绩；
14、蓄意干扰活动秩序、乃至危害他人和公众安全健康者，将移交公安机关；
15、未成年人参加必须有监护人陪同；
16、关于本场活动的特殊规则，将在行前技术分享会、官方微信发布中和参与者密切沟通，请悉知。
（四）比赛补给
本次活动在起终点和每个点位均提供简单补给，但因疫情防控要求，不提供无包装的食品以及现场烹制的热食。
三、积分福利 | H-Soil Trail Benifits
（一）热土官网积分
1、官网积分获得方式：凡是在热土越野官网www.hsoiltrail.com关注并报名热土越野赛事，均可自动获得相应的官网积分奖励，1网站积分=1元，可用于下一次活动报名的现金抵扣；
2、本次赛事，报名者均可获得5官网积分，可用于下一场赛事报名抵扣；
3、鼠你牛年卡会员报名活动仍然会获得相应的官网积分。
（二）热土选手积分和热土志愿者积分
1、热土选手积分：反映赛道难度和选手完成度、活跃度的专业赛事积分体系；本场活动完成后，参与者将相应获得热土积分：33公里3分、23公里2分、13公里1分；每场活动后，会在微信公众平台公示最新的热土积分排名；
2、热土志愿者积分：热土志愿者积分反应了志愿者的参与活跃度。志愿者积分可用于下一次活动的现金抵扣，1分=20元，本次赛事，入选志愿者可按月赛标准获得1分志愿者积分，志愿者报名工作稍后启动。
四、热土会员卡 | H-Soil Membership
受疫情影响，2020年上半年的比赛均延期
故热土越野将热土鼠年卡升级为鼠你牛卡
延长使用日期至2021年6月30日
跨越鼠牛两年，贴心保值跑者权益
欢迎大家继续加入会员，助力热土！
➀ 热土鼠你牛卡会员
H-SOIL ANNUAL MEMBER-
CHINESE YEAR OF MOUSE-OX
一、福利解读
1、热土鼠你牛卡统一价格为699元/年，其中包括：2020热土越野赛事免费名额（数量不等）+赛事现金抵扣券（金额不等）；
2、根据2018年-2019年1月5日的统计，参加热土越野旗下比赛次数（包括比赛+志愿者服务）越多的跑友，可以享受越丰厚的福利：
（1）2018-2019参赛0-1场选手，可以通过“非你莫鼠卡”获得：
- 热土越野系列赛+川西山地马任意一场、不限组别免费名额一个，单场最高名额价值可达500元；
- 获得价值400元的赛事现金抵扣券，可用于2020年任意热土赛事报名费抵扣；
（2）2018-2019参赛2-3场选手，可以通过“心有所鼠卡”获得：
- 热土越野系列赛+川西山地马任意一场、不限组别免费名额一个，单场最高名额价值可达500元；
- 获得价值600元的赛事现金抵扣券，可用于2020年任意热土赛事报名费抵扣；
（3）2018-2019参赛4场及以上选手，可以通过“鼠一鼠二卡”获得：
- 热土越野系列赛任意一场、不限组别免费名额一个，单场最高名额价值可达500元；
- 川西山地马任意一场、不限组别免费名额一个，单场最高名额价值可达500元；
- 获得价值1000元的赛事现金抵扣券，可用于2020年任意热土赛事报名费抵扣。
二、鼠你牛卡购买方式及有效期
（1）有效期：2020年2月16日-2021年2月10日
（2）购买期：2020年1月14日-6月30日，数量有限，先来先得
（3）购买方式：扫码二维码，填写相关资料，支付年卡费用，购买后3个工作日内组委会审核通过、并将相应的现金券以网站积分形式发放到会员账户。
三、免费名额使用方法
（1）免费名额在报名时需满足所报比赛和组别所要求的报名门槛条件；
（2）通过官方网站的鼠你牛卡会员专用通道报名，报名时需按正常程序提交报名资料和审核资料，审核通过后，无需缴费即报名成功；使用免费名额需在每场比赛正常报名截止前完成；
（3）鼠你牛卡的免费名额只可会员自己使用，不可转让他人，不可置换现金；
（4）报名成功后，鼠你牛卡会员拥有一次报名变更特权，可以选择退出当前选择的赛事、下一场再使用免费名额；但需赛前提前5天告知组委会，若未告知或未及时告知，则免费名额自动作废；
（5）使用免费名额不影响报名比赛本身会正常获得的参赛积分，参赛积分也可用于报名费抵扣。
四、赛事现金券使用方法
（1）申请鼠你牛卡成功后，组委会会将相应的赛事现金券以官网积分形式（官网积分1分=1元）直接发放到个人官网账户，每场比赛可抵扣金额以实际公布为准，最高可抵扣报名费的50%；
（2）报名热土越野比赛时，先按官网报名流程进行操作，进入付款页面后勾选抵扣积分及积分数量，系统会自动扣除所抵扣的金额，付款成功后报名完成；
（3）赛事现金券抵扣仅限于官网报名使用，仅限本人账号使用，其他报名平台及团报不得使用，不可转让和转赠；赛事现金券积分过期清零，不累计到下一年度，不折现；
（4）赛事现金券只用于抵扣报名费，不用于酒店、大巴、装备购买；
（5）使用赛事现金券抵扣报名成功后，如中途退出报名或未能参赛，则抵扣报名费的积分不予退还，也不可折现退款；现金部分报名费按照竞赛规程中的退款办法处理；
（6）使用赛事现金券不影响报名比赛本身会正常获得的参赛积分，参赛积分也可用于报名费抵扣。
五、其他鼠牛年福利说明
（1）鼠你牛卡会员优先报名热土越野组织的各类型测线、分享会、培训等活动；
（2）鼠你牛卡会员优先享受由赛事合作方、赞助方提供的其他福利。
（3）其他未尽事宜，最终解释权归成都胖哒光年文化传播有限责任公司和热土越野组委会所有。
➁ 热土储值VIP会员
H-SOIL VIP MEMBER
热土越野延续从2017年起推出的储值卡VIP服务，保留最受跑友欢迎的两个档位，完美解决越野跑重度爱好者、工作繁忙人士的参赛痛点，专人跟踪服务、折扣巨大、装备福利多多、储值周期超长、还能组队参赛、全家共享、购买装备、购买赛事配套服务、购买鼠年卡、任性退出！从今年开始，启用官网升级版vip会员系统，带给你更加流畅的报名体验！也感谢储值卡会员对热土越野一如既往的支持！
一、福利解读
1、储值卡VIP基础福利
（1）比赛报名超值折扣
5000元——8.8折，不限比赛、不限组别
10000元——7.8折，不限比赛、不限组别
（2）热土战袍
热土越野经典纪念外套一件
（3）超值装备
5000元——价值1000元装备礼包
10000元——价值2000元装备礼包
（礼包内包含LP装备一件、萨洛蒙装备一件、Fenix纪念品一件、易舒清产品一件、红斗士产品、RL9能量棒等）
2、储值卡VIP特权
（1）报名反悔特权：报名成功后可无理由退出比赛，只需要提前3天告知组委会，报名费用会退还至储值卡余额中，不会因此产生任何费用；
（2）多人报名特权：不限本人使用，可同时为多人团队报名（5000元储值卡可以为最多2人报名，10000元储值卡可以为最多3人报名）。
3、储值卡余额使用范围
（1）可报名热土越野所有赛事及活动并享受相应超值折扣；
（2）可用于预订赛事官网酒店、大巴；
（3）可用于购买热土商城所有商品；
（4）可购买热土鼠年卡，购买后享受年卡同等待遇。
二、储值卡购买方式及有效期
（1）有效期：储值生效后的18个月；
（2）购买期：任意时间；
（3）购买方式：扫码二维码通过官网商城购买，填写相关资料，支付储值费用。购买成功后3个工作日内，工作人员将会联系vip会员，并升级购买储值卡的官网账户。
（4）购买成功后，即刻享有与购买价格相等的储值余额，每次消费后会按照消费内容对应的价格和折扣从余额中扣除，余额与消费明细查询请联系热土越野官方客服或致电组委会028-61511601。
三、储值卡使用方法
1、使用储值卡报名比赛，预订赛事官方酒店和大巴：通过官网链接直接按流程报名，无需再进行支付（vip账户将显示为免费）。储值额度将由工作人员在后台扣除，核对明细请练习客服或致电028-61511601。
2、使用储值卡购买商城商品：
直接在官网商城购买，无需再进行支付（vip账户显示为免费）。储值额度将由工作人员在后台扣除，核对明细请练习客服或致电028-61511601。
五、组织方 | Organizer
组织方权益
1、活动组织方及组织方授权的合作伙伴有权使用参与者肖像、姓名、个人感言、声音和其他个人图片及影像、影片资料以供活动组织方用于此后同类活动的传播、组织和推广。
2、参与者放弃对任何使用、复制、修改、出版或广播其姓名、图像、外观或肖像的著作人身权。
3、每个参与者明确表示不反对组织方及组织方授权合作伙伴使用其（他/她）在活动期间的肖像。
4、参与本活动的相关人员须认真阅读本章程，组织方对该规程享有最终解释权。如有更改或补充，以活动前发布的《活动指南》为准。
未尽事项，另行通知
本规程解释权属于组织方
六、联系我们 | Contact Us
► 办公地址ADD：成都市锦江区摩玛城4栋1单元3302
► 联系电话TEL：028-61511601
► 官方网站WEB：www.hsoiltrail.com
► 官方邮箱EMAIL：h_soil@163.com
► 官方微信平台WECHAT：热土越野
► 官方微博账号SINA BLOG：@热土越野
客服在线时间：周一至周五11:00-21:00
热土越野®️：启蒙 · 探索 · 提升
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