胖哒光年文化

世界上，有一件事最为可贵

这就是坚持

坚持锻炼，坚持跑步，坚持健康和快乐

六年前的6月17日，东湖玫瑰跑团（成都跑客东湖小分队）第一次在东湖常规约跑，无论春夏秋冬，坚持毎周二、周四的常规约跑，成了东湖一道亮丽的风景线。

六年后的6月16日，东湖玫瑰跑团六周年，还有许许多多的小伙伴一直在坚持。

六年来，无论你是谁，无论你在何处、无论你是否已因为生活琐碎放弃了当初的决定、或者还在日复一日的坚持，欢迎来到东湖，一起燃烧激情，挥洒汗水——

成都跑客东湖玫瑰跑团六周年

坚持到底的你最美！

活动信息

【活动主办】成都跑客

【活动协办】成都跑客东湖玫瑰分舵

【活动时间】2020/6/16（周二）晚上19:30-21:30 

【集合地点】东湖公园域上和美先锋剧场

【交通方案】

快速公交K1、K2线在东湖公园站下车

【活动人数】50人

【活动强度】约10公里

【活动配速】活动开始前按照参与人员的不同速度分组跑步，请大家在报名时选择适合自己的配速

【活动咨询】长腿（微信：ruyingwuxing）

【加入qq群】319213604

【报名链接】点击文末阅读原文即可报名

【参与要求】

仅限中国公民参加

必须上传四川地区的绿色健康码（天府健康码）

参与活动必须报名，不接受空降

长期坚持跑步，具备轻松完成5公里及上距离能力的跑友

对自身的体力、健康状况有客观清醒的认识的跑友

【活动费用】

本次活动不收取费用，跑友可在报名时自由打赏跑客。

【报名截止日期】

6月16日19:00

【活动流程】

6.16（周二）

19：30-19：40       签到、合影

19：40-20：00       跑前热身

20：00-21：00       跑步时间

21：00-21：30       跑后拉伸，惊喜抽奖

21：30-                   活动结束

【注意事项】

 1：活动分组跑步，请在报名时填写适合自己的跑步配速。

 2：夜跑公园光线不佳，请参与活动的跑友携带头灯、手电等照明工具。

 3：户外跑步请务必遵守交通规则，红灯停绿灯行，跑绿道或人行道。

 4：起终点有后勤能存包，但切勿存放贵重物品。

 5：请自备零钱、公交卡，带上更换衣物、外套等。

 6：报名活动先加qq群，来东湖跑步后方可进入微信群。